La nostra giovane atleta Fiona Füglister parteciperà ai Campionati europei 10m. Dal 27 al 29 novembre 2023 parteciperà alle gare di tiro a 10m. Sarà allenata dal padre Lukas Füglister e dall’allenatore Thomas Mösching.
29.11.2023 – Giorno della competizione
Dopo le ultime due sessioni di allenamento non proprio riuscite, ieri sera e stamattina era in programma l’igiene mentale. L’obiettivo era che Fiona riuscisse a concentrarsi sull’essenziale, senza distrarsi e abbandonarsi alle emozioni. È stata una linea sottile tra trovare le parole giuste e permettere alle emozioni di Fiona di emergere in una certa misura prima della gara. Alla fine, il duo ha deciso che Thomas doveva occuparsi di Fiona nel poligono e aiutarla se necessario, mentre Lukas restava a disposizione nella stanza degli ospiti per le emergenze (trasporto di cibo e acqua). È mentalmente importante che la competizione inizi con un colpo al centro. Certo, l’adrenalina sale, le emozioni sono lì, c’è un ottimo inizio di gara. Quindi, bisogna mettere tutto in ordine e gettare le basi negli scatti preparatori. Fiona effettua i primi tiri di prova nel 9 sul lato sinistro, tutti vicini ma non ancora al centro. Poi, il 6° colpo è un buon 10, quindi può continuare. Dopo 15 minuti di preparazione, viene dato il comando di fermarsi, di fare una pausa di un minuto finché il sistema è pronto e poi inizia il viaggio. Prima di tutto: è importante che ogni colpo si avvicini il più possibile al centro del bersaglio. Il valore massimo che si può ottenere è quindi 10,9. Ogni decimale è rilevante, perché conta anche per il punteggio. Il primo tiro ha ottenuto un ottimo 10,6, il secondo un 9,9, il terzo un 10,4 e il quarto un altro 10,6. Fiona è arrivata alla gara, ha avuto un’ottima partenza e ha potuto concentrarsi sull’essenziale. Alla fine, ha ottenuto un totale di 597,7 punti, appena sotto la media dei 10 punti, ma con un estremo miglioramento rispetto alle due sessioni di allenamento precedenti. Purtroppo, alla fine gli sono mancati 4,8 punti per raggiungere il posto finale che sperava. L’obiettivo di 595 punti fissato dall’allenatore è stato superato perciò Fiona può essere molto fiera dei risultati ottenuti.
In sintesi, la gara è stata un successo. È stata la seconda competizione internazionale di Fiona, che si sta avvicinando rapidamente all’élite europea. I nuovi vestiti da tiro si adattano perfettamente e il prossimo obiettivo è stato fissato. Dopo aver completato il suo apprendistato la prossima primavera, Fiona vuole prepararsi per i Campionati del Mondo di Hannover in agosto. È solo un peccato che in Svizzera non ci siano abbastanza tiratori sportivi per partecipare alle competizioni miste. Anche in questo caso, non vediamo l’ora di vedere quello che ci riserverà il futuro.
Vogliamo ringraziare Thomas Mösching, allenatore, Emilia Karlen-Groen, presidente della SDS, e Philipp Steiner, Responsabile degli sport agonistici, per il loro sostegno e la loro organizzazione! Tanto di cappello!
28.11.2023 – Giornata di recupero e ultima sessione di allenamento
Il martedì è stato all’insegna della tranquillità. Tutti e tre siamo andati a Monaco di Baviera per vedere la città prima di tornare a Poing intorno alle 16.30. Alle 18.00 è iniziata l’ultima sessione di allenamento prima della prima competizione ufficiale di domani. L’obiettivo di questa sessione di allenamento era quello di consolidare il lavoro svolto negli ultimi due giorni. La finestra temporale per questo PET (Preliminary Entry Training) è di un’ora, in cui l’atleta può decidere da solo quanti colpi vuole sparare e se vuole sfruttare il tempo a disposizione.
Non sarà una passeggiata, ma se Fiona riuscirà a concentrarsi sull’essenziale, riuscirà a dare il meglio di sé. Le auguriamo buona fortuna e ogni successo.
27.11.2023 – Training ufficiale e cerimonia di apertura
Oggi, nel secondo giorno, l’attenzione si è concentrata sul controllo dell’arma e dell’abbigliamento. Fiona ha il suo nuovo abbigliamento da tiro da un mese e tutti erano curiosi di vedere se avrebbe superato il test di rigidità o se avesse bisogno di essere migliorato. Il tessuto dei pantaloni e della giacca da tiro è tessuto in modo speciale con varie fibre sintetiche ed è molto rigido quando è nuovo. Tuttavia, ci sono delle norme da rispettare per garantire le stesse condizioni a tutti gli atleti. Thomas e Lukas hanno dovuto impastare un po’ entrambi gli indumenti e metterli in forma affinché il test avesse successo. La seconda sessione di allenamento di tiro non è andata come previsto ma per Fiona la mattina non è un orario normale di allenamento. In definitiva, tutto dipende dall’attitudine emozionale e fisica.
In serata si è tenuta la cerimonia di apertura dove l’associazione e l’organizzatore hanno dato il benvenuto a tutti i Paesi partecipanti. Dopo una deliziosa cena con la delegazione tedesca, si sono ritirati tutti in hotel.
2611.2023 – 1° giorno dei Campionati europei di tiro a segno 10m a Poing
Oggi abbiamo viaggiato di buon mattino da Nussbaumen a Poing, passando per München. Dopo i primi saluti di benvenuto, abbiamo seguito la procedura di accreditamento e visitato il poligono di tiro. Il comitato organizzatore era impegnato nell’allestimento e nella segnaletica.
Dalle 18:00 la nostra atleta Fiona Füglister ha iniziato la sua prima sessione di allenamento non ufficiale. Ci è voluta un’ora per prendere confidenza con le condizioni di luce, le temperature e l’ambiente circostante. Finora tutto è andato bene e ogni tiro di allenamento è riuscito a centrare il bersaglio. Dopo l’allenamento, siamo tornati all’hotel, situato a 5 minuti a piedi dal poligono di tiro. I percorsi di trasporto sono brevissimi e finora tutto è stato ben organizzato.
Fiona Füglister, Atleta
Lukas Füglister, Responsable
Thomas Mösching, Allenatore
Poing/GER
EM / CE / CE (EDSO)